Інфраструктура - Лазня руская


Інфраструктура

  1. SPA-цэнтр22
  2. Абмен валюты39
  3. Агульная кухня28
  4. Аквапарк4
  5. Аптэка16
  6. Банкамат56
  7. Банкетная зала113
  8. Бар102
  9. Басейн36
  10. Більярд72
  11. Боулiнг6
  12. Вальер4
  13. Газетны шапік6
  14. Гардэроб35
  15. Гульнявыя аўтаматы11
  16. Дзіцячая пляцоўка29
  17. Дзіцячы пакой9
  18. Для людзей з абмежаванымі магчымасцямі - ліфт43
  19. Для людзей з абмежаванымі магчымасцямі - нумар85
  20. Для людзей з абмежаванымі магчымасцямі - пандус106
  21. Забаўляльны цэнтр2
  22. Інтэрнэт13
  23. Інтэрнэт- Wi-fi252
  24. Інфакіёск8
  25. Кававы аўтамат23
  26. Казiно15
  27. Камера захоўвання36
  28. Канферэнц-зала114
  29. Каса продажу чыгуначных і авія білетаў2
  30. Касметычны салон33
  31. Кафэ122
  32. Клуб13
  33. Крама51
  34. Лазня руская42
  35. Летняе кафэ30
  36. Летняя тэраса2
  37. Манікюрны салон16
  38. Масаж28
  39. Медыцынскі цэнтр5
  40. Месцы для палення39
  41. Музей6
  42. Настольны тэніс27
  43. Настольны футбол1
  44. Пакой для перамоў60
  45. Паркінг8
  46. Паркоўка165
  47. Паштовае аддзяленне5
  48. Пляцоўка для шашлыкоў55
  49. Пракат канькоў1
  50. Пракат лодкі7
  51. Пракат ровара26
  52. Пральня самаабслугоўвання20
  53. Прасавальны пакой49
  54. Пункт праката35
  55. Рэстаран107
  56. Салон прыгажосці22
  57. Салярый12
  58. Сауна74
  59. Спартзала12
  60. Спартыўная пляцоўка26
  61. Стаматалогія5
  62. Стаянка аўтамабіляў180
  63. Сувенiрны кiёск64
  64. Сэйф130
  65. Таксафон83
  66. Трэнажорная зала64
  67. Тэлебачанне260
  68. Тэнісны корт11
  69. Фітнэс-цэнтр20
  70. Фотасалон5
  71. Хамам турэцкі24
  72. Цырульня99

Лазня руская

Лазня руская - памяшканне, абсталяванае для мыцця цела з адначасовым дзеяннем вады і гарачага паветра. Адметныя асаблівасці рускай лазні - высокая тэмпература паветра (70-90°C), досыць высокая вільготнасць (15-30%), парка дубовымі або бярозавымі венікамі і актыўнае выкарыстанне лекавых траў. Рэкамендуемая колькасць заходаў - 5-7 разоў.
Першы заход (3-10 хвілін) - без веніка, так званы «разагрэў». Гэта своеасаблівая лазневая размінка, падчас якой адкрываюцца скурныя сітавіны і арганізм рыхтуецца да інтэнсіўнага прыёму лазневых працэдур. Пасля кожнага наведвання апарні абавязковы адпачынак на працягу не менш чым 10 мін. Для нармалізацыі мазгавога кровазвароту пажадана прылегчы на ляжак.
У наступныя заходы тэмпература ў парнай і працягласць знаходжання ў ёй могуць павышацца, але максімальны час знаходжання там не павінна перавышаць 20-25 хвілін.
Пасля парнай пот змываецца ледзь цёплай (крыху прахалоднай) вадой. Калі пасля апарні акунацца ў палонку, снег, проста ў халодную ваду, то пасля гэтага неабходна адразу ж - зноў у апарню і парыцца да таго часу, пакуль адчувальнасць скуры не адновіцца. Пасля такіх працэдур загартоўвання і падвойнага наведвання апарні час адпачынку неабходна павялічыць (хоць бы падвоіць).
У пазбяганне перагрэву мозгу на галаву абавязкова апранаюць ваўняную або фланэлевую шапачку, якая здымаецца адразу ж па выхадзе з апарні. Нельга мачыць валасы на галаве да заканчэння працэдуры хвастання.
Перад лазняй нельга шчыльна наядацца, так як працэс пераварвання ежы павялічвае нагрузку на сэрцы. Шчыльна есці можна не пазней, чым за дзве гадзіны да лазні.
Руская лазня паляпшае кровазварот, пашырае сасуды, спрыяе лепшаму засваенню кіслароду арганізмам. Умераная вільготнасць дазваляе не высушваць слізістую абалонку дыхальных шляхоў, а традыцыйнае выкарыстанне веніка ачышчае верхні пласт эпідэрмісу.

Параўнанне па інфраструктуры / Нумары ў гасцініцах

Сартаваць па назве аб'екта цэнах за суткі

Лазня руская гасцініцы Беларусі

  Умоўныя абазначэння:
  • - уключана ў кошт
  • - ўключана ў кошт пражывання, звыш устаноўленага ліміту за дадатковую плату
  • - за дадатковую плату

Падпіска на спецпрапановы

Мы ў Кантакце

Далучыцца

Мы ў Інстаграм

Далучыцца

Мы ў Facebook

Далучыцца

Мы на Аднакласніках

Далучыцца