Інфраструктура - Лазня руская


Інфраструктура

  1. SPA-цэнтр20
  2. Абмен валюты47
  3. Агульная кухня37
  4. Аквапарк3
  5. Аптэка17
  6. Банкамат63
  7. Банкетная зала110
  8. Бар110
  9. Басейн32
  10. Більярд76
  11. Боулiнг8
  12. Вальер4
  13. Газетны шапік11
  14. Гардэроб35
  15. Гульнявыя аўтаматы12
  16. Дзіцячая пляцоўка31
  17. Дзіцячы пакой8
  18. Для людзей з абмежаванымі магчымасцямі - ліфт38
  19. Для людзей з абмежаванымі магчымасцямі - нумар80
  20. Для людзей з абмежаванымі магчымасцямі - пандус95
  21. Інтэрнэт15
  22. Інтэрнэт- Wi-fi261
  23. Інфакіёск6
  24. Кававы аўтамат18
  25. Казiно15
  26. Камера захоўвання13
  27. Канферэнц-зала108
  28. Каса продажу чыгуначных і авія білетаў2
  29. Касметычны салон24
  30. Кафэ128
  31. Клуб14
  32. Крама62
  33. Лазня руская41
  34. Летняе кафэ37
  35. Летняя тэраса1
  36. Мабільны інтэрнэт259
  37. Манікюрны салон10
  38. Масаж22
  39. Медыцынскі цэнтр5
  40. Месцы для палення15
  41. Музей5
  42. Настольны тэніс23
  43. Настольны футбол1
  44. Пакой для перамоў59
  45. Паркінг4
  46. Паркоўка177
  47. Паштовае аддзяленне5
  48. Пляцоўка для шашлыкоў56
  49. Пракат канькоў1
  50. Пракат лодкі7
  51. Пракат ровара29
  52. Пральня самаабслугоўвання9
  53. Прасавальны пакой27
  54. Пункт праката37
  55. Рэстаран111
  56. Салон прыгажосці23
  57. Салярый10
  58. Сауна73
  59. Сотавая сувязь - A1335
  60. Сотавая сувязь - life:)333
  61. Сотавая сувязь - МТС335
  62. Спартзала9
  63. Спартыўная пляцоўка19
  64. Стаматалогія2
  65. Стаянка аўтамабіляў194
  66. Сувенiрны кiёск66
  67. Сэйф142
  68. Таксафон112
  69. Трэнажорная зала56
  70. Тэлебачанне284
  71. Тэнісны корт10
  72. Фітнэс-цэнтр17
  73. Фотасалон5
  74. Хамам турэцкі19
  75. Цырульня108

Лазня руская

Лазня руская - памяшканне, абсталяванае для мыцця цела з адначасовым дзеяннем вады і гарачага паветра. Адметныя асаблівасці рускай лазні - высокая тэмпература паветра (70-90°C), досыць высокая вільготнасць (15-30%), парка дубовымі або бярозавымі венікамі і актыўнае выкарыстанне лекавых траў. Рэкамендуемая колькасць заходаў - 5-7 разоў.
Першы заход (3-10 хвілін) - без веніка, так званы «разагрэў». Гэта своеасаблівая лазневая размінка, падчас якой адкрываюцца скурныя сітавіны і арганізм рыхтуецца да інтэнсіўнага прыёму лазневых працэдур. Пасля кожнага наведвання апарні абавязковы адпачынак на працягу не менш чым 10 мін. Для нармалізацыі мазгавога кровазвароту пажадана прылегчы на ляжак.
У наступныя заходы тэмпература ў парнай і працягласць знаходжання ў ёй могуць павышацца, але максімальны час знаходжання там не павінна перавышаць 20-25 хвілін.
Пасля парнай пот змываецца ледзь цёплай (крыху прахалоднай) вадой. Калі пасля апарні акунацца ў палонку, снег, проста ў халодную ваду, то пасля гэтага неабходна адразу ж - зноў у апарню і парыцца да таго часу, пакуль адчувальнасць скуры не адновіцца. Пасля такіх працэдур загартоўвання і падвойнага наведвання апарні час адпачынку неабходна павялічыць (хоць бы падвоіць).
У пазбяганне перагрэву мозгу на галаву абавязкова апранаюць ваўняную або фланэлевую шапачку, якая здымаецца адразу ж па выхадзе з апарні. Нельга мачыць валасы на галаве да заканчэння працэдуры хвастання.
Перад лазняй нельга шчыльна наядацца, так як працэс пераварвання ежы павялічвае нагрузку на сэрцы. Шчыльна есці можна не пазней, чым за дзве гадзіны да лазні.
Руская лазня паляпшае кровазварот, пашырае сасуды, спрыяе лепшаму засваенню кіслароду арганізмам. Умераная вільготнасць дазваляе не высушваць слізістую абалонку дыхальных шляхоў, а традыцыйнае выкарыстанне веніка ачышчае верхні пласт эпідэрмісу.

Параўнанне па інфраструктуры / Нумары ў гасцініцах

Сартаваць па назве аб'екта цэнах за суткі

Лазня руская гасцініцы Беларусі

  Умоўныя абазначэння:
  • - уключана ў кошт
  • - ўключана ў кошт пражывання, звыш устаноўленага ліміту за дадатковую плату
  • - за дадатковую плату

Падпіска на спецпрапановы

Мы ў Кантакце

Далучыцца

Мы ў Інстаграм

Далучыцца

Мы ў Facebook

Далучыцца

Мы на Аднакласніках

Далучыцца