Інфраструктура - Лазня руская


Інфраструктура

  1. SPA-цэнтр16
  2. Абмен валюты49
  3. Агульная кухня36
  4. Аквапарк3
  5. Аптэка16
  6. Банкамат62
  7. Банкетная зала108
  8. Бар109
  9. Басейн31
  10. Більярд76
  11. Боулiнг7
  12. Вальер4
  13. Газетны шапік11
  14. Гардэроб32
  15. Гульнявыя аўтаматы14
  16. Дзіцячая пляцоўка31
  17. Дзіцячы пакой7
  18. Для людзей з абмежаванымі магчымасцямі - ліфт38
  19. Для людзей з абмежаванымі магчымасцямі - нумар76
  20. Для людзей з абмежаванымі магчымасцямі - пандус93
  21. Інтэрнэт15
  22. Інтэрнэт- Wi-fi256
  23. Інфакіёск6
  24. Кававы аўтамат15
  25. Казiно17
  26. Камера захоўвання9
  27. Канферэнц-зала106
  28. Каса продажу чыгуначных і авія білетаў3
  29. Касметычны салон22
  30. Кафэ127
  31. Клуб14
  32. Крама61
  33. Лазня руская41
  34. Летняе кафэ37
  35. Мабільны інтэрнэт258
  36. Манікюрны салон9
  37. Масаж20
  38. Медыцынскі цэнтр5
  39. Месцы для палення14
  40. Музей4
  41. Настольны тэніс23
  42. Настольны футбол1
  43. Пакой для перамоў55
  44. Паркінг4
  45. Паркоўка176
  46. Паштовае аддзяленне5
  47. Пляцоўка для шашлыкоў54
  48. Пракат канькоў1
  49. Пракат лодкі7
  50. Пракат ровара29
  51. Пральня самаабслугоўвання8
  52. Прасавальны пакой22
  53. Пункт праката37
  54. Рэстаран109
  55. Салон прыгажосці22
  56. Салярый11
  57. Сауна73
  58. Сотавая сувязь - life:)331
  59. Сотавая сувязь - Velcom333
  60. Сотавая сувязь - МТС333
  61. Спартзала8
  62. Спартыўная пляцоўка18
  63. Стаматалогія2
  64. Стаянка аўтамабіляў191
  65. Сувенiрны кiёск62
  66. Сэйф139
  67. Таксафон114
  68. Трэнажорная зала56
  69. Тэлебачанне280
  70. Тэнісны корт9
  71. Фітнэс-цэнтр16
  72. Фотасалон5
  73. Хамам турэцкі17
  74. Цырульня109

Лазня руская

Лазня руская - памяшканне, абсталяванае для мыцця цела з адначасовым дзеяннем вады і гарачага паветра. Адметныя асаблівасці рускай лазні - высокая тэмпература паветра (70-90°C), досыць высокая вільготнасць (15-30%), парка дубовымі або бярозавымі венікамі і актыўнае выкарыстанне лекавых траў. Рэкамендуемая колькасць заходаў - 5-7 разоў.
Першы заход (3-10 хвілін) - без веніка, так званы «разагрэў». Гэта своеасаблівая лазневая размінка, падчас якой адкрываюцца скурныя сітавіны і арганізм рыхтуецца да інтэнсіўнага прыёму лазневых працэдур. Пасля кожнага наведвання апарні абавязковы адпачынак на працягу не менш чым 10 мін. Для нармалізацыі мазгавога кровазвароту пажадана прылегчы на ляжак.
У наступныя заходы тэмпература ў парнай і працягласць знаходжання ў ёй могуць павышацца, але максімальны час знаходжання там не павінна перавышаць 20-25 хвілін.
Пасля парнай пот змываецца ледзь цёплай (крыху прахалоднай) вадой. Калі пасля апарні акунацца ў палонку, снег, проста ў халодную ваду, то пасля гэтага неабходна адразу ж - зноў у апарню і парыцца да таго часу, пакуль адчувальнасць скуры не адновіцца. Пасля такіх працэдур загартоўвання і падвойнага наведвання апарні час адпачынку неабходна павялічыць (хоць бы падвоіць).
У пазбяганне перагрэву мозгу на галаву абавязкова апранаюць ваўняную або фланэлевую шапачку, якая здымаецца адразу ж па выхадзе з апарні. Нельга мачыць валасы на галаве да заканчэння працэдуры хвастання.
Перад лазняй нельга шчыльна наядацца, так як працэс пераварвання ежы павялічвае нагрузку на сэрцы. Шчыльна есці можна не пазней, чым за дзве гадзіны да лазні.
Руская лазня паляпшае кровазварот, пашырае сасуды, спрыяе лепшаму засваенню кіслароду арганізмам. Умераная вільготнасць дазваляе не высушваць слізістую абалонку дыхальных шляхоў, а традыцыйнае выкарыстанне веніка ачышчае верхні пласт эпідэрмісу.

Параўнанне па інфраструктуры / Нумары ў гасцініцах

Сартаваць па назве аб'екта цэнах за суткі

Лазня руская гасцініцы Беларусі

  Умоўныя абазначэння:
  • - уключана ў кошт
  • - ўключана ў кошт пражывання, звыш устаноўленага ліміту за дадатковую плату
  • - за дадатковую плату

Падпіска на спецпрапановы

Мы ў Кантакце

Далучыцца

Мы ў Інстаграм

Далучыцца

Мы ў Facebook

Далучыцца

Мы на Аднакласніках

Далучыцца