Інфраструктура - Лазня руская


Інфраструктура

  1. SPA-цэнтр22
  2. Абмен валюты47
  3. Агульная кухня36
  4. Аквапарк3
  5. Аптэка17
  6. Банкамат63
  7. Банкетная зала111
  8. Бар109
  9. Басейн33
  10. Більярд77
  11. Боулiнг8
  12. Вальер5
  13. Газетны шапік11
  14. Гардэроб35
  15. Гульнявыя аўтаматы12
  16. Дзіцячая пляцоўка33
  17. Дзіцячы пакой8
  18. Для людзей з абмежаванымі магчымасцямі - ліфт38
  19. Для людзей з абмежаванымі магчымасцямі - нумар81
  20. Для людзей з абмежаванымі магчымасцямі - пандус95
  21. Інтэрнэт15
  22. Інтэрнэт- Wi-fi262
  23. Інфакіёск5
  24. Кававы аўтамат18
  25. Казiно15
  26. Камера захоўвання15
  27. Канферэнц-зала110
  28. Каса продажу чыгуначных і авія білетаў2
  29. Касметычны салон26
  30. Кафэ128
  31. Клуб14
  32. Крама62
  33. Лазня руская42
  34. Летняе кафэ37
  35. Летняя тэраса1
  36. Мабільны інтэрнэт259
  37. Манікюрны салон10
  38. Масаж24
  39. Медыцынскі цэнтр6
  40. Месцы для палення17
  41. Музей5
  42. Настольны тэніс25
  43. Настольны футбол1
  44. Пакой для перамоў60
  45. Паркінг4
  46. Паркоўка179
  47. Паштовае аддзяленне5
  48. Пляцоўка для шашлыкоў57
  49. Пракат канькоў1
  50. Пракат лодкі7
  51. Пракат ровара29
  52. Пральня самаабслугоўвання10
  53. Прасавальны пакой29
  54. Пункт праката39
  55. Рэстаран112
  56. Салон прыгажосці23
  57. Салярый11
  58. Сауна75
  59. Сотавая сувязь - A1335
  60. Сотавая сувязь - life:)333
  61. Сотавая сувязь - МТС335
  62. Спартзала10
  63. Спартыўная пляцоўка21
  64. Стаматалогія2
  65. Стаянка аўтамабіляў194
  66. Сувенiрны кiёск67
  67. Сэйф142
  68. Таксафон110
  69. Трэнажорная зала59
  70. Тэлебачанне285
  71. Тэнісны корт11
  72. Фітнэс-цэнтр18
  73. Фотасалон5
  74. Хамам турэцкі21
  75. Цырульня108

Лазня руская

Лазня руская - памяшканне, абсталяванае для мыцця цела з адначасовым дзеяннем вады і гарачага паветра. Адметныя асаблівасці рускай лазні - высокая тэмпература паветра (70-90°C), досыць высокая вільготнасць (15-30%), парка дубовымі або бярозавымі венікамі і актыўнае выкарыстанне лекавых траў. Рэкамендуемая колькасць заходаў - 5-7 разоў.
Першы заход (3-10 хвілін) - без веніка, так званы «разагрэў». Гэта своеасаблівая лазневая размінка, падчас якой адкрываюцца скурныя сітавіны і арганізм рыхтуецца да інтэнсіўнага прыёму лазневых працэдур. Пасля кожнага наведвання апарні абавязковы адпачынак на працягу не менш чым 10 мін. Для нармалізацыі мазгавога кровазвароту пажадана прылегчы на ляжак.
У наступныя заходы тэмпература ў парнай і працягласць знаходжання ў ёй могуць павышацца, але максімальны час знаходжання там не павінна перавышаць 20-25 хвілін.
Пасля парнай пот змываецца ледзь цёплай (крыху прахалоднай) вадой. Калі пасля апарні акунацца ў палонку, снег, проста ў халодную ваду, то пасля гэтага неабходна адразу ж - зноў у апарню і парыцца да таго часу, пакуль адчувальнасць скуры не адновіцца. Пасля такіх працэдур загартоўвання і падвойнага наведвання апарні час адпачынку неабходна павялічыць (хоць бы падвоіць).
У пазбяганне перагрэву мозгу на галаву абавязкова апранаюць ваўняную або фланэлевую шапачку, якая здымаецца адразу ж па выхадзе з апарні. Нельга мачыць валасы на галаве да заканчэння працэдуры хвастання.
Перад лазняй нельга шчыльна наядацца, так як працэс пераварвання ежы павялічвае нагрузку на сэрцы. Шчыльна есці можна не пазней, чым за дзве гадзіны да лазні.
Руская лазня паляпшае кровазварот, пашырае сасуды, спрыяе лепшаму засваенню кіслароду арганізмам. Умераная вільготнасць дазваляе не высушваць слізістую абалонку дыхальных шляхоў, а традыцыйнае выкарыстанне веніка ачышчае верхні пласт эпідэрмісу.

Параўнанне па інфраструктуры / Нумары ў гасцініцах

Сартаваць па назве аб'екта цэнах за суткі

Лазня руская гасцініцы Беларусі

  Умоўныя абазначэння:
  • - уключана ў кошт
  • - ўключана ў кошт пражывання, звыш устаноўленага ліміту за дадатковую плату
  • - за дадатковую плату

Падпіска на спецпрапановы

Мы ў Кантакце

Далучыцца

Мы ў Інстаграм

Далучыцца

Мы ў Facebook

Далучыцца

Мы на Аднакласніках

Далучыцца