Инфраструктура - Баня русская


Инфраструктура

  1. SPA-центр20
  2. Автостоянка194
  3. Аквапарк3
  4. Аптека17
  5. Банкетный зал109
  6. Банкомат63
  7. Баня русская41
  8. Бар111
  9. Бассейн32
  10. Бильярд77
  11. Боулинг8
  12. Вольер4
  13. Газетный киоск11
  14. Гардероб34
  15. Гладильная комната26
  16. Детская комната8
  17. Детская площадка31
  18. Для людей с ограниченными возможностями - лифт38
  19. Для людей с ограниченными возможностями - номер79
  20. Для людей с ограниченными возможностями - пандус95
  21. Игровые автоматы12
  22. Интернет15
  23. Интернет - Wi-Fi259
  24. Инфокиоск6
  25. Казино15
  26. Камера хранения13
  27. Касса ж/д авиа билетов2
  28. Кафе128
  29. Клуб14
  30. Комната для переговоров57
  31. Конференц-зал107
  32. Косметический салон24
  33. Кофейный автомат17
  34. Летнее кафе37
  35. Летняя терраса1
  36. Магазин62
  37. Маникюрный салон10
  38. Массаж22
  39. Медицинский центр5
  40. Места для курения15
  41. Мобильный интернет259
  42. Музей5
  43. Настольный футбол1
  44. Обмен валюты47
  45. Общая кухня37
  46. Парикмахерская109
  47. Паркинг3
  48. Парковка177
  49. Площадка для шашлыков56
  50. Почтовое отделение5
  51. Прачечная самообслуживания9
  52. Прокат велосипеда29
  53. Прокат коньков1
  54. Прокат лодки7
  55. Пункт проката37
  56. Ресторан110
  57. Салон красоты22
  58. Сауна73
  59. Сейф140
  60. Солярий10
  61. Сотовая связь - A1335
  62. Сотовая связь - life:)333
  63. Сотовая связь - МТС335
  64. Спортзал9
  65. Спортплощадка19
  66. Стоматология2
  67. Сувенирный киоск66
  68. Таксофон112
  69. Телевидение283
  70. Теннис настольный23
  71. Теннисный корт10
  72. Тренажерный зал56
  73. Фитнес-центр17
  74. Фотосалон5
  75. Хамам турецкий19

Баня русская

Баня русская — помещение, оборудованное для мытья тела с одновременным действием воды и горячего воздуха. Отличительные особенности русской бани - высокая температура воздуха (70-90°C), достаточно высокая влажность (15-30%), парка дубовыми или берёзовыми вениками и активное использование лекарственных трав. Рекомендуемое количество заходов - 5-7 раз.
Первый заход (3-10 минут) - без веника, так называемый «разогрев». Это своеобразная банная разминка, во время которой открываются кожные поры и организм подготавливается к интенсивному приёму банных процедур. После каждого посещения парилки обязателен отдых в течение не менее чем 10 мин. Для нормализации мозгового кровообращения желательно прилечь на лежак.
В последующие заходы температура в парной и продолжительность пребывания в ней могут повышаться, но максимальное время пребывания там не должно превышать 20-25 минут.
После парной пот смывается чуть тёплой (чуть прохладной) водой. Если после парилки окунаться в прорубь, снег, просто в холодную воду, то после этого необходимо сразу же - снова в парилку и париться до тех пор, пока чувствительность кожи не восстановится. После таких процедур закаливания и двойного посещения парилки время отдыха необходимо увеличить (хотя бы удвоить).
Во избежание перегрева головного мозга на голову обязательно одевают шерстяную или фланелевую шапочку, которая снимается сразу же по выходу из парилки. Нельзя мочить волосы на голове до окончания процедуры парения.
Перед баней нельзя плотно наедаться, так как процесс переваривания пищи увеличивает нагрузку на сердце. Плотно кушать можно не позднее, чем за два часа до бани.
Русская баня улучшает кровообращение, расширяет сосуды, способствует лучшему усвоению кислорода организмом. Умеренная влажность позволяет не высушивать слизистую оболочку дыхательных путей, а традиционное использование веника очищает верхний слой эпидермиса.

Сравнение по инфраструктуре / Номера в гостиницах

Сортировать по названию объекта ценам за сутки

Баня русская гостиницы Беларуси

  Условные обозначения:
  • - включено в стоимость
  • - включено в стоимость проживания, сверх установленного лимита за дополнительную плату
  • - за дополнительную плату