Инфраструктура - Баня русская


Инфраструктура

  1. SPA-центр22
  2. Автостоянка180
  3. Аквапарк4
  4. Аптека16
  5. Банкетный зал113
  6. Банкомат56
  7. Баня русская42
  8. Бар102
  9. Бассейн36
  10. Бильярд72
  11. Боулинг6
  12. Вольер4
  13. Газетный киоск6
  14. Гардероб35
  15. Гладильная комната49
  16. Детская комната9
  17. Детская площадка29
  18. Для людей с ограниченными возможностями - лифт43
  19. Для людей с ограниченными возможностями - номер85
  20. Для людей с ограниченными возможностями - пандус106
  21. Игровые автоматы11
  22. Интернет13
  23. Интернет - Wi-Fi252
  24. Инфокиоск8
  25. Казино15
  26. Камера хранения36
  27. Касса ж/д авиа билетов2
  28. Кафе122
  29. Клуб13
  30. Комната для переговоров60
  31. Конференц-зал114
  32. Косметический салон33
  33. Кофейный автомат23
  34. Летнее кафе30
  35. Летняя терраса2
  36. Магазин51
  37. Маникюрный салон16
  38. Массаж28
  39. Медицинский центр5
  40. Места для курения39
  41. Музей6
  42. Настольный футбол1
  43. Обмен валюты39
  44. Общая кухня28
  45. Парикмахерская99
  46. Паркинг8
  47. Парковка165
  48. Площадка для шашлыков55
  49. Почтовое отделение5
  50. Прачечная самообслуживания20
  51. Прокат велосипеда26
  52. Прокат коньков1
  53. Прокат лодки7
  54. Пункт проката35
  55. Развлекательный центр2
  56. Ресторан107
  57. Салон красоты22
  58. Сауна74
  59. Сейф130
  60. Солярий12
  61. Спортзал12
  62. Спортплощадка26
  63. Стоматология5
  64. Сувенирный киоск64
  65. Таксофон83
  66. Телевидение260
  67. Теннис настольный27
  68. Теннисный корт11
  69. Тренажерный зал64
  70. Фитнес-центр20
  71. Фотосалон5
  72. Хамам турецкий24

Баня русская

Баня русская — помещение, оборудованное для мытья тела с одновременным действием воды и горячего воздуха. Отличительные особенности русской бани - высокая температура воздуха (70-90°C), достаточно высокая влажность (15-30%), парка дубовыми или берёзовыми вениками и активное использование лекарственных трав. Рекомендуемое количество заходов - 5-7 раз.
Первый заход (3-10 минут) - без веника, так называемый «разогрев». Это своеобразная банная разминка, во время которой открываются кожные поры и организм подготавливается к интенсивному приёму банных процедур. После каждого посещения парилки обязателен отдых в течение не менее чем 10 мин. Для нормализации мозгового кровообращения желательно прилечь на лежак.
В последующие заходы температура в парной и продолжительность пребывания в ней могут повышаться, но максимальное время пребывания там не должно превышать 20-25 минут.
После парной пот смывается чуть тёплой (чуть прохладной) водой. Если после парилки окунаться в прорубь, снег, просто в холодную воду, то после этого необходимо сразу же - снова в парилку и париться до тех пор, пока чувствительность кожи не восстановится. После таких процедур закаливания и двойного посещения парилки время отдыха необходимо увеличить (хотя бы удвоить).
Во избежание перегрева головного мозга на голову обязательно одевают шерстяную или фланелевую шапочку, которая снимается сразу же по выходу из парилки. Нельзя мочить волосы на голове до окончания процедуры парения.
Перед баней нельзя плотно наедаться, так как процесс переваривания пищи увеличивает нагрузку на сердце. Плотно кушать можно не позднее, чем за два часа до бани.
Русская баня улучшает кровообращение, расширяет сосуды, способствует лучшему усвоению кислорода организмом. Умеренная влажность позволяет не высушивать слизистую оболочку дыхательных путей, а традиционное использование веника очищает верхний слой эпидермиса.

Сравнение по инфраструктуре / Номера в гостиницах

Сортировать по названию объекта ценам за сутки

Баня русская гостиницы Беларуси

  Условные обозначения:
  • - включено в стоимость
  • - включено в стоимость проживания, сверх установленного лимита за дополнительную плату
  • - за дополнительную плату