Инфраструктура - Баня русская


Инфраструктура

  1. SPA-центр15
  2. Автостоянка196
  3. Аквапарк3
  4. Аптека16
  5. Банкетный зал108
  6. Банкомат62
  7. Баня русская41
  8. Бар106
  9. Бассейн31
  10. Бильярд77
  11. Боулинг7
  12. Вольер4
  13. Газетный киоск11
  14. Гардероб32
  15. Гладильная комната20
  16. Детская комната7
  17. Детская площадка30
  18. Для людей с ограниченными возможностями - лифт37
  19. Для людей с ограниченными возможностями - номер75
  20. Для людей с ограниченными возможностями - пандус93
  21. Игровые автоматы14
  22. Интернет16
  23. Интернет - Wi-Fi256
  24. Инфокиоск6
  25. Казино17
  26. Камера хранения5
  27. Касса ж/д авиа билетов3
  28. Кафе128
  29. Клуб13
  30. Комната для переговоров51
  31. Конференц-зал105
  32. Косметический салон22
  33. Кофейный автомат15
  34. Летнее кафе36
  35. Магазин62
  36. Маникюрный салон8
  37. Массаж19
  38. Медицинский центр5
  39. Места для курения13
  40. Мобильный интернет258
  41. Музей4
  42. Настольный футбол1
  43. Обмен валюты49
  44. Общая кухня38
  45. Парикмахерская108
  46. Паркинг4
  47. Парковка173
  48. Площадка для шашлыков56
  49. Почтовое отделение5
  50. Прачечная самообслуживания7
  51. Прокат велосипеда27
  52. Прокат коньков1
  53. Прокат лодки7
  54. Пункт проката38
  55. Ресторан107
  56. Салон красоты21
  57. Сауна72
  58. Сейф138
  59. Солярий12
  60. Сотовая связь - life:)334
  61. Сотовая связь - Velcom336
  62. Сотовая связь - МТС336
  63. Спортзал9
  64. Спортплощадка17
  65. Стоматология2
  66. Сувенирный киоск61
  67. Таксофон116
  68. Телевидение284
  69. Теннис настольный24
  70. Теннисный корт9
  71. Тренажерный зал56
  72. Фитнес-центр14
  73. Фотосалон5
  74. Хамам турецкий16

Баня русская

Баня русская — помещение, оборудованное для мытья тела с одновременным действием воды и горячего воздуха. Отличительные особенности русской бани - высокая температура воздуха (70-90°C), достаточно высокая влажность (15-30%), парка дубовыми или берёзовыми вениками и активное использование лекарственных трав. Рекомендуемое количество заходов - 5-7 раз.
Первый заход (3-10 минут) - без веника, так называемый «разогрев». Это своеобразная банная разминка, во время которой открываются кожные поры и организм подготавливается к интенсивному приёму банных процедур. После каждого посещения парилки обязателен отдых в течение не менее чем 10 мин. Для нормализации мозгового кровообращения желательно прилечь на лежак.
В последующие заходы температура в парной и продолжительность пребывания в ней могут повышаться, но максимальное время пребывания там не должно превышать 20-25 минут.
После парной пот смывается чуть тёплой (чуть прохладной) водой. Если после парилки окунаться в прорубь, снег, просто в холодную воду, то после этого необходимо сразу же - снова в парилку и париться до тех пор, пока чувствительность кожи не восстановится. После таких процедур закаливания и двойного посещения парилки время отдыха необходимо увеличить (хотя бы удвоить).
Во избежание перегрева головного мозга на голову обязательно одевают шерстяную или фланелевую шапочку, которая снимается сразу же по выходу из парилки. Нельзя мочить волосы на голове до окончания процедуры парения.
Перед баней нельзя плотно наедаться, так как процесс переваривания пищи увеличивает нагрузку на сердце. Плотно кушать можно не позднее, чем за два часа до бани.
Русская баня улучшает кровообращение, расширяет сосуды, способствует лучшему усвоению кислорода организмом. Умеренная влажность позволяет не высушивать слизистую оболочку дыхательных путей, а традиционное использование веника очищает верхний слой эпидермиса.

Сравнение по инфраструктуре / Номера в гостиницах

Сортировать по названию объекта ценам за сутки

Баня русская гостиницы Беларуси

  Условные обозначения:
  • - включено в стоимость
  • - включено в стоимость проживания, сверх установленного лимита за дополнительную плату
  • - за дополнительную плату